to top

Daar gaan we: zwangerschapsyoga

Als ik denk aan 'voorbereiden op de bevalling', dan zie ik groepjes bezwete vrouwen met een opgeblazen buik en een rood aangelopen hoofd die na een half uurtje hoppen en springen uit aan het puffen zijn. Ondertussen staren ze naar een diavoorstelling met slides van bevallingen, terwijl ze sereen over hun buikje aaien. Dat is dus wat ik níet wil! Toch waarschuwt ieder tijdschrift dat ik lees me ervoor dat het bij de bevalling kan helpen om goed voorbereid te zijn. Ook wil een fit lichaam de bevalling ten goede komen. Reden genoeg dus om wel even verder te kijken. Misschien zijn er namelijk nog andere manieren om mijn lichaam soepel te houden en hier en daar wat technieken op...

Continue reading

Olympische Spelen

Er is weinig ter wereld wat me minder interesseert dan sport. Dat meen ik echt. Als ik fit zou kunnen blijven zonder ooit nog te bewegen (op wandelen na), dan zou ik denk ik voor altijd met mijn billen een dikke kuil in de bank maken. Ook kijken naar sporters interesseert me doorgaans niets. Ik ben geen voetbal hooligan en laat de Olympische Spelen meestal maar al te graag aan me voorbij gaan. Tot dit jaar.  Maran is een weekje op wintersport en ik ben alleen thuisgebleven. Ik kan prima alleen zijn, dus dat is geen probleem. Maar op één of andere manier maakt nu dat ik toch wel erg geniet van het constante geklets van de sportcommentatoren op de achtergrond....

Continue reading