to top

Stress en hoe de commercie hierop inhaakt

Het voelt altijd een beetje lullig om te vertellen dat ik een burn-out heb gehad. IEDEREEN aan wie ik dat namelijk vertel, heeft er zelf ook een ervaring mee. Of zelf, of met iemand in de directe omgeving. Soms twijfel ik wel eens of dat dan écht een burn-out was, of overspannenheid, maar het feit blijft dat veel mensen met stressklachten worstelen. Over hoe dat volgens mij komt, wil ik een andere keer uitweiden, maar eerst iets anders. Waarschijnlijk hebben Instagram en Google wel door dat ik een burn-out heb gehad. In de eerste plaats omdat ik daar zelf over schrijf, maar ook omdat ik talloze malen heb gegoogeld naar het ontstaan van stressklachten en hoe die te verhelpen zijn....

Continue reading

Ik ben gewichtsconsulente

In het voorjaar van 2012 was ik vaak verdrietig. Ik merkte dat ik, eigenlijk geheel tegen mijn eigen verwachting in, helemaal niet meer blij werd van mijn baan. Ik vroeg me zelfs af of ik er ooit écht oprecht langere tijd blij van werd. Na een werkdag viel ik doodmoe op de bank en in het weekend ging ik allerlei (leuke) afspraken met vrienden en familie zoveel mogelijk uit de weg. Ik vroeg me af hoe ik dat ooit vol zou houden tot aan mijn pensioen. Daarvoor vond ik het werk absoluut niet leuk genoeg en dat besef kwam als een klap.  Op zoek Maran stelde voor dat ik misschien eens zou kunnen kijken naar een leuke cursus. Iets om naast mijn...

Continue reading