to top

Heeft mijn burn-out ook iets positiefs gebracht?

Toen ik net wist van mijn burn-out en nog elke nacht bibberend van angst door het huis aan het dwalen was, was ik veel aan het zoeken naar positieve verhalen. Ik voelde me in elk opzicht zo slecht, dat ik me bijna niet kon voorstellen dat het ooit nog goed zou komen. Stukken van ervaringsdeskundigen die schreven 'dat hun burn-out eigenlijk een cadeautje was', deden me dan ook goed. Zou ik, als ik er doorheen was, er net zo over denken? Inmiddels ben ik ruim 1,5 jaar verder en ligt de burn-out voor het overgrote deel wel achter mij. Ik reageer nog wel heftiger op stress dan voorheen (dan word ik heel snel moe en een beetje duizelig/overweldigd), maar ik slaap...

Continue reading